各州正在采取措施教人们如何减肥。国家卫健委此前发布的《成人肥胖症膳食营养指南（2024年版）》对膳食提供了权威解读。如今，个性化的减肥食谱是针对不同地理区域的人们量身定制的。它设计为三个级别：1200kcal/1400kcal/1600kcal，以适应地区、季节和热量需求。秋天到了，我赶紧去收集菜谱吧↓↓ 图片来源：健康中国